Dormir tranquilo….. quantos pais não anseiam por este momento quando os seus filhos ainda são bebés? Mário Cordeiro, o pediatra mais lido em Portugal, apresenta um livro indispensável com conselhos e dicas que pretendem ajudar os pais a resolver os problemas de sono dos seus filhos. Saiba que o seu bebé precisa de se sentir seguro para dormir. Que é necessário estabelecer rotinas para que a hora de dormir seja mais calma. Se a criança chorar deve ir ter com ela com o mínimo de rebuliço, de luz e estímulos tácteis. Crie um ambiente tranquilo para a criança se sentir bem no seu quarto. Não há soluções mágicas, nem formas rígidas, até porque os bebés não são todos iguais e os pais não devem cair em desespero ou em alarmismos, mas se não se pode obrigar um bebé a dormir, muito se pode fazer para o ajudar a dormir tranquilo… ele e os pais!SOBRE O AUTOR: Mário Cordeiro, um dos mais prestigiados pediatras nacionais, é professor auxiliar de Saúde Pública na Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Nova de Lisboa e membro da Sociedade Portuguesa de Pediatria e da British Association for Community Child Health. É membro e consultor de diversas organizações de pais e familiares de crianças com doença crónica. Mário Cordeiro foi presidente da European Society for Social Pediatrics e da secção de Pediatria Social e Comunitária da Sociedade Portuguesa de Pediatria. Foi membro da Comissão Nacional da Mulher e da Criança , da Comissão Nacional dos Direitos da Criança e da Comissão para as Boas Práticas em Lares de Crianças , tendo representado o país em diversos comités especializados da União Europeia e trabalhado com o governo do Reino Unido na elaboração de programas de promoção da saúde e na execução do Boletim de Saúde Infantil e Juvenil. Dirigiu o Observatório Nacional de Saúde e fundou a Associação para a Promoção da Segurança Infantil e a Associação pela Saúde dos Adolescentes , intervindo regularmente em prol dos direitos das crianças, enquanto pessoas e cidadãos.Quando os filhos nascem começam as grandes interrogações dos pais. A pergunta que os assalta com mais frequência é: estamos a fazer tudo bem? E as dúvidas estendem-se à comida, ao rendimento escolar, às amizades, ora porque está muito calado, ou porque não sai da frente do computador, não larga a consola, quer um telemóvel, responde mal e já quer sair à noite com os amigos. Javier Urra, autor best-seller em Portugal, ensina-lhe a educar os seus filhos com bom senso. Neste livro com casos e exercícios práticos, este psicólogo espanhol, com larga experiência no trabalho com crianças e adolescentes, fornece-nos as chaves necessárias para formar os nossos filhos com inteligência, equilíbrio emocional e com valores. Ou seja, com critério.
- Não gritar, nem ameaçar e dar ordens concretas e coerentes;
- Favorecer a participação dos filhos na vida familiar;
- Não superproteger os filhos, deixá-los desenvolverem-se perante as dificuldades;
- Definir critérios e manter a coerência perante os filhos;
- Não educar no medo;
- Reforçar de forma positiva com um beijo, um carinho ou com elogios que desenvolvam a auto-estima do seu filho.SOBRE O AUTOR: JAVIER URRA, psicólogo clínico e pedagogo terapeuta, trabalhou durante três anos com jovens conflituosos no Centro Nacional de Reeducação de Cuenca. Desde então desenvolve o seu trabalho como psicólogo forense do Tribunal Superior de Justiça e do Tribunal de Menores de Madrid. É ainda professor de Psicologia na Universidade Complutense de Madrid e vice-presidente da Associação Ibero-Americana de Psicologia Jurídica e assessor e patrono da UNICEF. Pelo seu intenso trabalho e dedicação ao mundo da criança recebeu o reconhecimento de várias escolas profissionais, associações e ainda a Cruz da Ordem de San Raimundo de Peñafort.
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